Frases para reflexionar
Success is walking from failure to failure with no loss of enthusiasm.
Think about it...
Shoshin（初心): vuelve a mirar como un principiante
Shoshin tiene varios sentidos relacionados entre sí: puede referirse a la intención o actitud inicial con la que comenzamos algo, a estar todavía aprendiendo y, dentro del budismo, al comienzo de la búsqueda espiritual. En el Zen se popularizó como la idea de mantener una “mente de principiante”: aproximarse a las cosas con apertura, curiosidad y menos ideas preconcebidas, incluso cuando ya tenemos experiencia.
Me encanta porque cuanto más sabemos de algo, más fácil es empezar a creer que ya lo sabemos todo. Y es justo ahí cuando acabamos metiendo la pata por exceso de confianza, donde nuestro conocimiento previo se convierte en un lastre en lugar de un beneficio.
De vez en cuando conviene vaciar un poco la mochila de certezas y volver a preguntar, observar y escuchar.
Porque ser experto debería significar saber mucho, no dejar de aprender.
Frases para reflexionar
Don't be afraid to give up the good to go for the great.
Think about it...
Frases para reflexionar
Things work out best for those who make the best of how things work out.
Think about it...
Frases para reflexionar
I failed my way to success.
Think about it...
Frases para reflexionar
It is better to fail in originality than to succeed in imitation.
Think about it...
Frases para reflexionar
The secret of success is to do the common thing uncommonly well.
Think about it...
Fibra: no comas cartón...
¿Crees que 'comer fibra' es hincharte a salvado como un caballo? 🐴 ¡Error de novato! Eso solo te va a convertir en una fábrica de gases.
Para que tu intestino no sea un bloque de cemento ni una fiesta de globos, tienes que distinguir a los dos equipos:
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El Equipo Gel (Soluble): Se disuelve en agua y forma una 'gomina'
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¿Qué hace? Alimenta a tus bacterias buenas (prebiótico) y controla el azúcar.
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¿Dónde está? Avena, semillas de chía, manzanas y legumbres.
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Pro: Te sacia. Contra: Si te pasas de golpe... ¡pedos asegurados!
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El Equipo Escoba (Insoluble): No se disuelve, pasa tal cual.
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¿Qué hace? Arrastra la basura y da volumen para que vayas al baño como un rey
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¿Dónde está? Trigo integral, salvado y pieles de frutas
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Pro: Adiós estreñimiento. Contra: Si tienes el intestino irritable, es como pasar lija por dentro. ¡Cuidado!
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El Truco del Experto: No elijas bando, mézclalas. Y por el amor de Dios, bebe AGUA. Fibra sin agua = Tapón de corcho. ¡Avisado quedas!
Como siempre, a continuación te dejo dos vídeos de youtube para que sigas investigando por tu cuenta:
Frases para reflexionar
The impossible is just the possible that hasn't happened yet.
Think about it...
Frases para reflexionar
Lo que no se mide no se puede mejorar.
Piénsalo...